Berat nanang

Rs nak diet balik.. Husband buat atkins turun 5kg dlm masa 2 mgg.. Sejak keguguran tahun lepas.. Berat aku naik dr 58kg ke 63kg.. Sebab fedap sgt berat naik.. Aku x control sgt mkn dan naik lagi jd 68kg.. Sekarang dh trn sket jd 66kg sbb x minum manis tapi 2kg je? Mula2 rs mls nk diet atkins ni.. Nk ikut diet kalori tp x pndai plak nk kira kalori setiap kali mkn..


Baju ni rs sendat kt lengan


Ni masa adik ipar bertunang.. Pakai plak baju jenis peplum.. Bertambah2 kembang nampak.. Muka x boleh nak cakap.. Tenggelam dagu runcing mak 😭

Semalam baru start diet..tapi x tau la akan berdisiplin ke tak..cuba la dulu..

posted from Bloggeroid

Comments

Popular posts from this blog

cara makan untuk pesakit gastrik

buah ni pun nak kene elak?

borong coklat di Beryl's