nak sihat punye pasal

full cream milk powder..

terpaksa minum pada masa sekarang..kalau tak badan berangin..gastrik punye pasal..say 'NO' to cafein..aku dah tak boleh lagi minum milo,kopi..teh bleh la jugak jarang2..huhu..dulu aku punye la tak bleh tinggal kopi..sekarang tidak lagi..susu penuh krim lagi aku kene minum..

makanan tambahan..

untung kurangkan angin jugak..mak aku suh mkn..baik untuk kesihatan dalaman..aku baru je stat makan..tak tau rasa dia ok ke tak..tunggu la dua tiga minggu lagi..ok ke tak..aku makan yang phytox and phytox cleanse plus..masa pantang aku tak makan supplement ape2 pon..sebab anak kene kuning la..sebab malas la..last2 bdn jadi tak berapa nak sihat..makan tak jaga pon satu hal jugak..

kepada yang sihat walafiat..jagalah kesihatan..sihat sebelum sakit..